Gestalt-thérapie


La gestalt-thérapie est née aux Etats Unis dans les années 50.

Elle est aujourd'hui le deuxième mouvement psychothérapeutique dans le monde.

 

"GESTALT" vient du verbe allemand "GESTALTEN" qui signifie forme, mettre en forme, donner une forme, donner une structure.

 

Il signifie que, dans la vision de la gestalt-thérapie, rien n'est figé, nous sommes toujours en mouvement, chaque jour offre un espace de liberté pour poser des actes dans le sens de nos valeurs, de nos désirs et de ce que nous voulons faire de notre vie.

 

S'inscrivant dans le courant de la psychologie humaniste, existentielle et relationnelle, elle vise à développer l'autonomie, la responsabilisation et la créativité.

Elle ne limite pas l'humain à une vision individualiste, mais s'intéresse aux interactions de la personne avec ses environnements personnel, professionnel ou sociaux.

Elle favorise le dialogue constant entre pensées, émotions et sensations corporelles.