07. février 2019
Prochains ateliers de Journal créatif : trois ateliers pour visiter trois dimensions de notre être. Le premier pour mettre de l'attention sur le langage de notre corps, le deuxième pour ressentir les émotions et les apprivoiser pour nous orienter dans notre vie, le troisième pour prendre conscience de nos pensées et de leur impact sur notre vie. Les trois langages - Ecriture créative, dessin spontané et images - seront mis en oeuvre dans chacun des ateliers.

17. septembre 2018
Aujourd'hui, nombreux et nombreuses sommes-nous à désirer prendre soin de nous-mêmes d'une manière plus responsable, plus écologique, plus naturelle, et alors nous redécouvrons différemment la personne que nous sommes ...

22. juillet 2018
Est-ce la volonté de laisser une trace de son passage ? Est-ce le désir de laisser advenir ce qui est là et permettre de se manifester à un invisible que l'on pressent derrière le visible, le limité, le contingent ? Geste posé alors comme une réponse, un acquiescement à un appel du réel, comme médiation d'un dialogue avec ce réel dans une relation qui se cherche, s'établit, se perd, se retrouve, se découvre... Une illustration sous forme de conte...

03. juillet 2018
Pour prendre soin de soi et donner à sa vie la direction que l'on désire, une petite démarche toute simple mais puissante : prendre l'habitude se poser la question : Qu'est-ce qui me fait agir en ce moment ?

31. décembre 2017
C'est le temps de laisser se fermer une année pour en ouvrir une autre...

07. décembre 2017
Le but de la thérapie d'acceptation et de Changement : plus de vitalité et moins de lutte contre ce que nous ne pouvons pas changer

29. avril 2017
Qu'est-ce que je gagnerais si je prenais le temps de m'arrêter un moment, d'accepter de vivre du temps flottant, non assigné à une tâche précise et sans efficacité quantifiable ? J'ai l'intuition que ce que je gagnerais à un goût d'essentiel, de vital...

13. avril 2017
Visite de la chapelle des pénitents blancs à St Paul de Vence

02. avril 2017
Le monde est plein de petites douceurs qui attendent patiemment que nos sens les contactent

31. mars 2017
En faisant le collage spontané avec des images de douceur (proposé dans "printemps, le temps de la douceur (1)), j'ai constaté qu'il me suffisait de porter mon attention sur des images empruntes de bienveillance, d'enfance ou de lumière pour me sentir intérieurement détendue, comme un peu illuminée de l'intérieur. Et si cette douceur que nous pouvons parfois ressentir à l'intérieur de nous était capable de diffuser autour de nous ? Et si la diffusion de cette douceur était agissante...

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